Senin, 23 November 2020

HERBA ASIMOR, Mamsi happy, bayi pun ikut happy

 Assalamualaikum Wr.Wb 


Hi moms apa kabar? Moga putra putri nya dalam keadaan sehat dan bahagia ya, Aamiin 

Memiliki seorang anak merupakan karunia Allah SWT yang harus kita syukuri, karena tidak semua orang tua beruntung memilikinya, oleh sebab itu tugas kita adalah bertanggung jawab atas kesehatan dan tumbuh kembang mereka.


Berbicara tentang tumbuh kembang anak, yang paling memiliki peran utama yaitu seorang ibu. Tugas mereka dimulai ketika ditanamkannya benih di rahim mereka yang berarti seorang moms harus selalu menjaga kandungan nya sehat sampai melahirkan. 

Tidak sampai disitu saja, setelah melahirkan pun banyak dari para moms untuk selalu memberikan bayi nya yang terbaik salah satu nya dengan ASI. 

ASI atau Air Susu Ibu yang di produksi oleh manusia merupakan sumber gizi utama bayi yang belum dapat mencerna makanan padat. Air Susu Ibu ini diproduksi karena pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin setelah bayi dilahirkan. Akan tetapi ada juga Ibu yang memproduksi ASI menjelang sang bayi melahirkan.

Cairan biologis ini untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi optimal, karena mengandung agen bioaktif untuk saluran pencernaan, sistem kekebalan tubuh dan perkembangan otak, dan merupakan sumber nutrisi terbaik bagi bayi.

Tahukah moms, betapa dashyat nya manfaat ASI bagi sang bayi? 

ASI tidak bisa dibandingkan dengan susu formula manapun, ASI mengandung berbagai jenis kandungan gizi dan immunoglobulin yang baik untuk pertahanan tubuh bayi melawan penyakit.

Memang tidak semua moms yang melahirkan langsung dengan mudahnya dapat memberikan ASI, banyak juga kesulitan dan perjuangan moms. Karena moms tau penting nya ASI untuk 1000 hari pertama kehidupan.

Yang dimaksud dengan 1000 hari pertama kehidupan yaitu 270 hari pada masa kehamilan ditambah 730 hari setelah melahirkan, atau sampai usia 2 tahun. Nah tugas moms yaitu memberikan ASI dari usia 0-2 tahun. 

Menurut ikatan dokter anak Indonesia (IDAI), World Health Organization (WHO), The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), American Academy of Pediatrics, seorang moms harus memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan yang berarti hanya ASI saja yang dikonsumsi bayi tanpa ada tambahan makanan lain. Dan minimal pemberian ASI selama 12 bulan adalah makanan yang tepat menurut Academy of Nutrision and Dietectics.

Selain komposisi lengkap dan kandungan dinamis sesuai kebutuhan bayi, ASI pun bermanfaat untuk moms. 

Adapun komposisi lengkap nya yaitu :

1. Makronutrien 

(protein 0,9 – 1,2 g/dl)

Casein 

Laktalbumin

Laktoferin 

Immunoglobulin A

Lisozim, Albumin

Lemak 3,2 – 3,6 g/dl

Asam palmitat, oleat

PUFA 

DHA

Karbohidrat 

Laktosa 6,7 – 7,8 g/dl 

Oligosakarida 

Energi 65 – 70 kcal/dl 

2. Mikronutrien 

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B6

Vitamin B12

Vitamin D


3. Komponen bioaktif 

   Sistem imun 

Sel T, Sel B

Imunoglobulin A

Makrofag, limfosit 

Stemsel 

Sitokin

Oligosakarida 

Faktor pertumbuhan

EGF, IGF, VEGF

Eritropoetin

Kalsitonin dan somatostatin 

Adipoktin and hormon lain 


Kandungan ASI sangat unik dan kompleks sehingga tidak ada yang bisa menggantikan ASI.

Kandungan ASI dinamis sesuai kebutuhan bayi karena kandungan ASI berubah sesuai tahapan perlindungan dan perkembangan bayi.

1. Kolostrum, yaitu ASI yang keluar pada tiga hari pertama setelah kelahiran. Kaya akan antibodi, sel imun, faktor pertumbuhan, dan zat pelindung lain. Kadar protein natrium magnesium dan klorida lebih tinggi daripada mature milk 

2. Transitional milk, yaitu ASI yang diproduksi setelah kolostrum (hari ketiga) dan sebelum mature milk (hari kesepuluh). Kadar laktosa meningkat, rasio natrium kalium menurun 


Adapun manfaat ASI bagi bayi adalah :

1. Brain, yaitu glutamin sebagai Neuro transmiter otak dan DHA sebagai fungsi kognitif dan sistem motor 

2. Imuniti, yaitu sebagai antibodi melindungi mukosa khusus, sel imun yang membunuh bakteri, oligosakarida sebagai anti infeksi, bakteri patogen dan lisozim mencegah bakteri menyebar 

3. Growth, yaitu makronutrien dan mikronutrien untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi

4. GI trek, yaitu sebagai anti infeksi, anti inflamasi dan anti kanker


Selain bermanfaat untuk bayi ASI pun bermanfaat sekali untuk Mamsi (mama asi) antara lain : 

1. ASI dapat mencegah Mamsi dari osteoporosis, diabetes maternal dan arthritis reumatoid

2. ASI dapat menghindari Mamsi dari kanker payudara, ovarium dan rahim

3. ASI dapat menjalin kasih sayang antara moms dan bayi 

4. ASI merupakan metode kontrasepsi yang aman 

5. Dengan IMD (Inisiasi Menyusu Dini), oksitosin dan kontraksi uterus dapat membantu melahirkan plasenta

6. ASI lebih ekonomis, karena tidak memerlukan biaya untuk membeli nya, dan selain itu hygienis karena dijamin kebersihannya


Ada beberapa kondisi yang dapat menurunkan ASI diataranya 

1. Payudara tidak berkembang

2. Payudara asimetris 

3. Jaringan payudara tidak cukup (hypoplansia) 

4. Penyakit tiroid

5. Obesitas

6. Diabetes melitus

7. Infertilitas

8. Operasi gastrik by pass 

9. Penyakit PCOS (Poly Cystic Ovarium Syndrome)

10. Operasi payudara

11. Kehilangan darah dalam jumlah besar

12. Retainet placenta 

13. Obat obatan (misalnya estrogen-containing birth control, pseudoephedrine) 


Tapi jangan khawatir Mamsi, nih aku kasih tau tips tips untuk meningkatkan ASI :

1. Pompa ASI tiap kali bayi makan (minimal 8x/24jam atau tiap 2-3 jam)

2. Istirahat dan tidur yang cukup

3. Jika ASI keluar pompa sampai tetesan terakhir dan pastikan sudah tidak ada ASI yang keluar

4. Jika bayi dirawat di RS, tetap lakukan kangaroo care (skin to skin) sesering mungkin

5. Jaga kesehatan Mamsi, makan dengan gizi yang cukup, minum yang cukup, istrahat cukup dan hindari stress

6. Bila perlu bisa menggunakan galactogogue atau agen galactogenic untuk meningkatkan produksi ASI


Survey di Indonesia sekitar 38% ibu berhenti memberikan ASI karena kurang ASI dan proporsi IMD hanya sekitar 58,2%. Selain faktor kesulitan produksi ASI ditemui pula karena psikologi dan nutrisi moms.

Di Indonesia, banyak tanaman tradisional yang bersifat galactogogue atau yang dapat meningkatkan produksi ASI seperti tanaman katuk (saurogus androgynus) dan tanaman for bangun (colecus amboinicus lour). Zat dari tanaman ini dapat menstimulasi, mempertahankan, dan meningkatkan produksi ASI.

Nah, seperti yang aku temukan pada Herba Asimor moms.



Herba Asimor adalah produk herbal untuk membantu melancarkan ASI yang terbuat dari kombinasi dua tanaman asli Indonesia yaitu daun katuk dan daun tor bangun yang secara turun menurun dipercaya dapat membantu melancarkan produksi ASI.

Selain itu Herba Asimor juga mengandung tambahan bio aktif protein fraction dari ikan gabus. Ikan air tawar terutama ikan gabus ini sangat bergizi dan sebagai nutrisi penting untuk membantu pertumbuhan anak. Produksi hormon prolaktin dan oksytocyn membantu meningkatkan produksi ASI dan mempercepat proses penyembuhan luka seperti pada operasi sesar. Lalu mempercepat pemulihan dan kekuatan wanita pasca melahirkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Dengan mengkonsumsi Herba Asimor satu kaplet 2 kali sehari, aku sudah membuktikannya loh moms... Padahal sebelumnya aku bingung mencari produk apa yang cocok dan baik untukku dan putriku. Karena ASI belum lancar, puting pada payudara pun sempat lecet dan si bayi terus menangis karena lapar. Tapi setelah penggunaan Herba Asimor pada hari kedua sampai tiga terjadi peningkatan produksi ASI dan pada Minggu kedua terjadi peningkatan volume ASI. Jika di pumping pun ASI tetap mengalir deras.

Pemakaian Herba Asimor bukan saja dirasakan oleh Mamsi tapi juga sang bayi. Setelah penggunaan selama dua Minggu, terjadi peningkatan frekuensi pipis bayi dan dapat meningkatkan kualitas tidur bayi sehingga dapat terjadi peningkatan berat bada pada bayiku.

Herba Asimor dikemas dalam kaplet salut selaput yang mengandung ekstrak herbal katuk dan tor bangun 300 mg serta fraksi ikan gabus 30 mg dan dalam kemasan box, yang harus disimpan pada suhu dibawah 30 derajat Celcius, ditempat kering dan terhindar dari sinar matahari secara langsung. 

Dosis dan aturan minum nya satu kaplet, 2x sehari. 

Oiya untuk yg punya riwayat alergi terhadap produk Channa Setriata (ikan gabus), lebih baik moms konsultasi kan dahulu ke dokter. 

Dengan Herba Asimor para Mamsi dan calon Mamsi tidak akan khawatir lagi akan kualitas ASI yang diberikan untuk si buah hati ya moms karena kombinasi gizi nya sudah lengkap selain itu dapat membuat ASI lancar dan tetap semangat ya Mamsi menjadi pejuang kasih. 



Mamsi bahagia, pasti anak ikut bahagia. 



Terimakasih, 

Wassalam.


Sabtu, 21 November 2020

Main lagi ke Ocean Dream Samudra dan Sea World Ancol


Assalamualaikum wr.wb


Liburan.. ya, semua orang pasti membutuhkan liburan, tidak pandang usia, tidak pandang genre, maupun status kehidupan sosial seseorang.

Liburan memang menjadi sesuatu yang langka  saat ini, apalagi dengan pandemi yang terjadi di negara kita bahkan dunia.

Semua orang takut, semua orang mengurung diri takut akan datangnya virus ini, bahkan pemerintah pun menerapkan Pembatasan Sosial Berskala Besar atau PSBB.

Tapi kehidupan harus terus berjalan, dan ekonomi harus tetap stabil. Yang harus di lakukan adalah bangkit. Kenali virusnya, kenali penyebarannya, dan hidup berdampingan dengannya. Dan apabila terpapar, bicara, tangani, dan jangan tulari.

Selain itu harus di pahami pula apa saja protokol kesehatan yang harus kita taati dan lakukan

1. Tetap waspada dan jangan panik.

2. Gunakan masker di mana saja dan kapan saja, bahkan dalam ruangan.

3. Ciptakan ruangan dengan ventilasi yang baik seperti membuka jendela sesering mungkin.

4. Tetap jaga kebersihan tangan serta hindari menyentuh bagian wajah sebelum mencuci tangan.

5. Selalu terapkan jaga jarak pada aktivitas sehari-hari

6. Hindari kerumunan.

Nah, protokol kesehatan tersebut juga di lakukan Taman Impian Jaya Ancol.

Siapa sih yang tidak kenal dengan tempat itu? Tempat hiburan yang terletak di daerah Jakarta Utara ini saya yakin orang Jakarta pasti sudah pernah ke sini , bahkan orang dari luar pulau dan luar negeri pasti sudah merasakannya pula.

Apalagi untuk saya yang memiliki anak kecil, Ocean Dream Samudra dan Sea World Ancol menjadi pilihan utama kami dalam bereferensi.






Tiket masuk nya pun masih terjangkau, hari biasa tiket reguler Ocean Dream Samudra Rp 55.000, untuk Bundling SeaWorld Ancol Rp 115.000.

Sedangkan hari Sabtu Minggu atau tanggal merah tiket reguler Ocean Dream Samudra Rp 70.000, untuk Bundling Ocean Dream Samudra dan SeaWorld Ancol Rp 135.000.Untuk jam buka setiap hari di mulai pukul 10.00 WIB - 16.30 WIB.

Wahana yg ditampilkan sangat beragam anak anak sangat senang sekali datang ke tempat ini, karena sekarang anak dibawah usia 9 tahun sudah boleh masuk Ocean Dream Samudra dan SeaWorld Ancol.

Yeayyyy.... Senang sekali mendengar kabar tersebut akhirnya kita semua bisa kembali lagi ke Ocean Dream Samudra dan SeaWorld Ancol karena saya yg memiliki anak kecil, jadi tidak ragu lagi untuk membawa nya kesana. Karena gak mungkin dong, kalo rekreasi itu tidak membawa komplit anggota keluarga.

Di masa pandemi ini ada sedikit yang berbeda karena harus menerapkan protokol kesehatan yang ditetapkan oleh Pemprov DKI Jakarta. Penerapan 3M (mencuci tangan, memakai masker, menjaga jarak) harus dipatuhi tidak hanya oleh pengunjung tapi staff yg bertugas pun wajib untuk mematuhi protokol 3M tersebut.

Dalam penerapan komitmen protokol kesehatan tersebut, Ocean Dream Samudra dan SeaWorld Ancol menyediakan tempat cuci tangan dan hand sanitizer sebelum memasuki wahana rekreasi, dan tersedia pula di banyak titik.




Untuk wahana pun secara berkala di semprot kan desinfektan untuk tetap menjaga kebersihan dan keselamatan pengunjung.





Oiya tidak lupa setiap pintu masuk kamu akan di cek suhu tubuh oleh para petugas jadi yang merasa kurang sehat, lebih baik di rumah saja ya karena kamu tidak akan bisa masuk ke area atau wahana Ocean Dream Samudra dan SeaWorld Ancol.




Untuk atraksi di wahana pun ada sedikit perbedaan dari hari sebelumnya. Pada saat menonton feeding main tank yang melibatkan 2 drivers tersebut biasanya dinikmati sambil lesehan di area karpet yang disediakan. Namun saat ini disediakan kursi yang di beri jarak 1,5-2m untuk tetap mengikuti protokol kesehatan, yaitu menjaga jarak.

Untuk wahana atraksi penguin pun diberi tanda jarak untuk membatasi penonton satu dengan penonton lainnya.



Di Ocean Dream Samudra pun sama hal nya, seperti saat penonton menyaksikan atraksi lumba lumba, tribun penonton diberikan signage untuk menandakan jarak antar penonton.

Selain menjaga jarak, rekreasi dimasa pandemi di Ocean Dream Samudra dan SeaWorld Ancol pun meminimalisir kontak langsung dengan hewan atau biota air.

Pemberian makan penyu oleh pengunjung di kolam touchpool SeaWorld Ancol dan aktivitas berenang bersama lumba lumba pun saat ini tidak bisa dilakukan dan belum dibuka untuk umum.




Hal ini dilakukan untuk menjaga satu sama lain agar dapat meminimalisir kontak langsung.

Karena bukan hanya manusia , hewan dan biota air pun harus dijaga kesehatan dan kelestarian nya.




Memang di masa pandemi ini kita khususnya saya dan keluarga sudah jarang bahkan takut untuk rekreasi ke tempat hiburan atau jalan jalan  ke luar kota , tapi dengan penerapan protokol kesehatan yang dilakukan Ocean Dream Samudra dan SeaWorld Ancol, membuat saya dan keluarga  tenang menghadapi nya.

Karena menghadapi pandemi ini untuk saya dan anak anak memang terasa berat, kami perlu rekreasi yang dapat merefresh otak kami yang selama berbulan bulan hanya dirumah saja. 

Kami butuh suasana yang dapat membuat semangat hari kami kedepan nya. Dan Ocean Dream Samudra dan SeaWorld Ancol dapat menjawab semuanya.

Apalagi untuk regulasi KTP wilayah DKI Jakarta pun juga sudah dilonggarkan namun untuk tetap menjaga protokol kesehatan, maka pembelian tiket di arahkan ke pembelian online. Atau bisa melalui www.ancol.com

Pembelian tiket secara online ini dilakukan untuk meminimalisir kontak dan menjaga kapasitas area sebesar 50% dari kapasitas normal, agar tetap menerapkan phsycal distancing di kawasan rekreasi.


Untuk tetap update dengan info terkini tentang Ocean Dream Samudra dan SeaWorld Ancol, bisa langsung follow akun Instagram di @seaworld.ancol dan @oceandreamsamudra.

Kami tunggu ya kedatangan kalian di Ocean Dream Samudera dan Sea World Ancol.. 






Terima kasih

Wassalam